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Herz über Kopf - erfolgreich glücklich SEIN ist dein Podcast, der dich mit viel Herz und jeder Menge frischer Ideen, neuer Sichtweisen und Möglichkeiten inspirieren möchte. Komme in jedem Bereich deines Lebens immer mehr bei dir und in deinem ganzen Strahlen an. Wir sind hier für Dich und dein ganzes Sein. Aus vollstem Herzen gehen wir mit dir gemeinsam und jeder Menge Leichtigkeit und Humor, auf deine einzigartige Reise in dein ganzes Glück, in deinen Erfolg und in deinen einzigartigen Ausdruck deiner Selbst. Als Live Coaches, authentisches Liebes- und Arbeitspaar, Autoren und Unternehmer, sind wir mit all unserer Begeisterung da für dich. Unsere Herz über Kopf Community steht dir offen, um dich auf  deinem Weg zu begleiten. Wir freuen uns auf dich.

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FOMO loslassen: Warum du im Leben nichts verpassen kannst

Aug 26, 2025

Kennst du das Gefühl, dass du unbedingt überall dabei sein musst – und dass du sofort Stress bekommst, wenn du etwas verpassen könntest? Genau darum geht es heute, um eine spannende Hörer:innen-Frage zum Thema FOMO (Fear of Missing Out).


In dieser Folge erfährst du:

  • Warum unser Nervensystem in der schnellen, dopamin-gesteuerten Welt so überfordert ist.
  • Welche tieferen Ängste unter der Angst, etwas zu verpassen, liegen können.
  • Warum „Fehler“ in Wahrheit deine größten Helfer auf dem Weg zu Wachstum sind.
  • Praktische Übungen, um wieder mehr Ruhe, Vertrauen und innere Verbundenheit zu spüren.
  • Und vieles mehr.


Links für dich:

Website: https://www.herz-kopf.com

Coaching-Ausbildung: https://go.greator.com/greator-life-coaching-ausbildung/

Bücher: https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher/

Instagram: https://www.instagram.com/christina.hommelsheim/

Weiteres: https://linktr.ee/christina.walter.hommelsheim