Erfolgreich glücklich SEIN: Die Biologie des Traumas: Warum Heilung im Körper beginnt

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Erfolgreich, glücklich, SEIN
Der Podcast mit Christina Grahn Hommelsheim

In „Erfolgreich, glücklich, SEIN“ geht es nicht darum, einem äußeren Erfolg hinterherzulaufen oder das Glück irgendwo da draußen zu suchen. Es geht um etwas viel Tieferes: um dein wahrhaftiges Sein.

Dieser Podcast lädt dich ein, bei dir selbst anzukommen. In Frieden mit dir zu kommen. Dich wieder mit deiner inneren Wahrheit zu verbinden und aus diesem Raum heraus dein Leben zu gestalten.

Denn vielleicht beginnt echter Erfolg nicht mit mehr Tun, mehr Leisten oder mehr Erreichen, sondern mit dem Moment, in dem du dich selbst wieder spürst. Vielleicht entsteht Glück nicht dadurch, dass du es jagst, sondern dadurch, dass du dich erinnerst, wer du bist.

Christina Grahn Hommelsheim teilt Impulse, Erfahrungen und Perspektiven rund um Bewusstsein, Selbstliebe, innere Klarheit, Heilung, Frieden und das tiefe Vertrauen in den eigenen Weg.

Es geht darum, aus dem Sein heraus zu kreieren: ein Gefühl von Erfolg, das sich stimmig anfühlt. Ein Glück, das nicht abhängig ist vom Außen. Ein Leben, das aus deiner inneren Verbindung entsteht.

Nicht höher, schneller, weiter. Sondern echter. Tiefer. Wahrhaftiger.

Erfolgreich. Glücklich. SEIN.

Die Biologie des Traumas: Warum Heilung im Körper beginnt - mit Dami Charf

Apr 21, 2026

In dieser Folge spreche ich mit Dami Charf über die oft unterschätzte Verbindung von Trauma, Körper und Biologie. Wir tauchen tief ein in die Frage, warum echte Heilung nicht nur im Kopf passiert, sondern unseren gesamten Organismus betrifft – von Schlaf über Hormone bis hin zu unserem Lebensstil. Eine Einladung, dich selbst ganzheitlich zu verstehen und neue Wege im Umgang mit dir zu entdecken.

In dieser Folge erfährst du:

Warum Trauma nicht nur psychisch, sondern vor allem auch biologisch wirkt.
Welche Rolle Schlaf, Hormone und dein Nervensystem für deine Heilung spielen.
Weshalb viele Symptome missverstanden werden – und wie du ihrer Ursache näherkommst.
Wie du durch einfache Veränderungen wieder mehr in Verbindung mit deinem Körper kommst.
Und vieles mehr.

Über unseren Gast:

Website: https://traumaheilung.de/

Weitere Links für dich:

Website: https://www.herz-kopf.com

Coaching-Ausbildung: https://go.greator.com/greator-life-coaching-ausbildung/

Bücher: https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher/

Instagram: https://www.instagram.com/christina.hommelsheim/

Weiteres: https://linktr.ee/christina.walter.hommelsheim