#184 Was hat Ernährung mit Energie zu tun?

Nov 22, 2019

In der heutigen Podcastfolge beantwortet Christina eine Zuhörerfrage von der lieben Nadine:

„Ich würde mich zu einem Podcast zum Thema Ernährung freuen. Im Speziellen, wie du Christina, dich ernährst. Ich sehe einen Zusammenhang von guter Ernährung und einem guten Körper- und Seelengefühl."

 

In dieser Folge erfährst du:

 

• Wie sich Christina ernährt
• Warum es keine perfekte Ernährung gibt
• Wieso es wichtig ist, mit welcher Energie du Essen zu dir nimmst
• Wie sehr Achtsamkeit deine Ernährung bereichert

 

UnserGeschenk an DICH: Selbst-Coaching Meditation

https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019

weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen/

     

 

Wir freuen uns auch darauf, dich bei einem unserer Seminare begrüßen zu dürfen:

• Visionsseminar: Verändere jetzt dein Leben vom 29. November - 01. Dezember 2019 in Frankfurt/Main
• Inspirationstage 2020 vom 25.-26. Januar 2020 in Frankfurt/Main

 

Weitere Informationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/seminare/

 

Wir freuen uns auf dich!

 

 

Wie sieht es mit deinem Selbstwert aus?

 

Schau dir doch mal die Beiträge in unser Selbstwert-Challenge valUeup! an – über 45 Themen zum Thema Selbstwert: https://www.herz-kopf.com/value-up/

 

Kennst du eigentlich schon unser Buch „Täglich neu verliebt“? Das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe: https://taeglich-neu-verliebt.de/    Auch als Hörbuch erhältlich!

 

Kannst du dir auch vorstellen, Menschen als Inspirationscoach zu begleiten? Dann schau mal auf unsere Website vorbei und vereinbare einen Gesprächstermin mit uns.

 

Ausbildung zum Inspirationscoach https://www.inspirations-coach.de/  ab August in Frankfurt und Berlin!

 

Wie die „Herz über Kopf Methode“ funktioniert erfährst du hier.

 

 

 

Und auch die kurzen Mediationen in unserer Herz über Kopf App unterstützen dich dabei, auch im Alltag in deiner inneren Mitte zu bleiben: https://www.herz-kopf.com/landing-app-mini-meditation/

 

Bist du schon Teil unserer "Herz über Kopf Community" auf Facebook? Wenn nicht, würden wir uns freuen, dich dort begrüßen zu dürfen. Hier findest du Gleichgesinnte zum Austausch und du bekommst auch von uns immer wieder wertvollen Input zu deinen Themen: http://bit.ly/2BPXXsV

 

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***weitere Links von uns für dich***

 

Herz über Kopf App mit verschiedenen Mini-Meditationen und allen Podcast-Folgen: https://www.herz-kopf.com/landing-app-mini-meditation/

 

Ausbildung zum Inspirationscoach: https://www.inspirations-coach.de/

 

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